Как правильно ставить цели и достигать результата

Нажмите чтобы увеличить

Как правильно ставить цели и достигать результата

👍 В 2003 году американские исследователи провели эксперимент, в котором участвовали 2 группы людей. Обе поставили перед собой цели.

Четко сформулируйте для себя цель. Распишите ее максимально подробно. Таким образом, вы получите реальную задачу, которую будете постоянно видеть. Определите крайний срок выполнения вашей задачи. Если она слишком большая, разделите ее несколько микрозадач и напишите дедлайн для каждой из них. Напишите список того, что требует поставленная цель. Пополняйте его, если это необходимо. Когда закончите составлять список, расставьте задачи по мере важности. Так же, выделите те, которые вы не можете закончить до тех пор, пока не будут выполнены остальные. Напишите все препятствия, которые могут помещать вам выполнить ту или иную задачу. Приобретите необходимые знания и навыки, решите проблемы, если они имеются. Помните, что главное — это действия. Поэтому приступайте к делу сразу, как только написали план. Возьмите за привычку, ежедневно планировать свои дела. Каждый день выполняйте хотя бы одно действие, которое приближает вас к намеченной цели. Спустя время, вы заметите, что самые трудные задачи решаются мгновенно.
Тэги: +как правильно ставить цели +и достигать, +как правильно ставить цели +и достигать +их, +как достигать поставленных целей, +как научиться достигать поставленных целей