Как повысить гемоглобин народными средствами

Нажмите чтобы увеличить

Как повысить гемоглобин народными средствами

👍 При таком заболевании, как анемия происходит уменьшение числа эритроцитов в крови. В результате уровень гемоглобина понижается.

слабость, быстрая утомляемость; сонливость; головные боли, головокружение; учащённое сердцебиение; снижение иммунитета; судороги в ногах; холодные руки и ноги.  печень; зелёные яблоки;  икра; цитрусовые; мясо и мясные продукты.  Делаем из сухофруктов вкусную смесь. Для этого измельчаем в мясорубке курагу, изюм, чернослив и грецкие орехи. Смешиваем с соком лимона и мёдом. Кушать смесь из сухофруктов нужно 3 раза в день перед едой по одной чайной ложке. Поможет справиться с анемией гречка. Добавляем в сырую гречку сухофрукты и заливаем кефиром. Настаиваем гречку при комнатной температуре всю ночь. Утром полезная каша готова. Пейте настой шиповника с добавлением мёда. 
Тэги: низкий гемоглобин, низкий гемоглобин причины, низкий гемоглобин последствия, гемоглобин повышение, низкий гемоглобин как повысить