Как перестать конфликтовать с коллегой

Нажмите чтобы увеличить

Как перестать конфликтовать с коллегой

👍 Люди — вампиры существуют в любом коллективе. Они действуют окружающим на нервы, тем самым забирая у них энергию и улучшая собственное самочувствие.

В любом коллективе найдется «паршивая овца», которая портит вам и окружающим нервы. Такое поведение характерно для  людей – вампиров, которые от эмоционально напряженной обстановки в коллективе получают настоящее удовольствие. Пытаться поставить таких индивидуумов «на место», в большинстве случаев, бесполезно, поскольку именно этого они от вас и добиваются. Для того, чтобы нейтрализовать конфликт необходимо принять следующие меры. Постараться не реагировать на агрессивные выпады личности Делайте вид, что негативные высказывания коллеги к вам не относятся. Постарайтесь просто не обращать внимания. Используйте методику «зеркало» Нужно применять осторожно, поскольку вы можете не выдержать и включиться в конфликт. Ее смысл заключается в том, чтобы создавать для сотрудника такие же ситуации, которые он создает для своих коллег. Используйте методику «психологическая защита» Широко известный метод. Визуализируйте вокруг себя светящуюся стену, через которую не проходят отрицательные эмоции оппонента. При должной практике, психика будет автоматически реагировать на негативные ситуации. Поддерживайте с подобными личностями прохладно-вежливые отношения. Как только агрессор поймет, что ему тут не поживиться за счет вас, то он прекратит попытки устроить конфликт.
Тэги: конфликт, агрессор, отрицательные эмоции