Чем полезен арахис для организма

Нажмите чтобы увеличить

Чем полезен арахис для организма

👍 Арахис богат жирами и белками, которые являются хорошим источником энергии, мгновенно восстанавливают силы и, кроме этого, поддерживать здоровье…

Исследований показали, что жареный арахис повышает уровень р-кумаровой кислоты, в результате чего его антиоксидантные свойства увеличиваются на 22%. Наиболее полезны для здоровья натуральное арахисовое масло, изготовленные без добавления консервантов, пищевых красителей и гидрогенизированные жиров. Будьте осторожны: арахис входит в число пищевых продуктов, особенно часто вызывающий аллергические реакции. Арахис называют земляным орехом, поскольку его плоды вызревают под землей. Благодаря низкому гликемическому индексу арахис предотвращают развитие сахарного диабета.
Тэги: арахис, полезные свойства арахиса, чем полезен арахис, чем полезен арахис для организма