Почему появляется изжога и как с ней справиться

Нажмите чтобы увеличить

Почему появляется изжога и как с ней справиться

👍 Многие из нас хоть однажды ощущали неприятное жжение в районе пищевода или желудка.

Это явление называется изжога, и причин для ее появления существуют не так уж и мало: — никотиновая зависимость; — регулярное употребление сладостей, соленой, острой или слишком пряной пищи; — избыточная масса тела; — беременность, особенно на последних сроках; — активная физическая нагрузка после плотного перекуса; — слишком тесная одежда, которая давит на область желудка или живота; — затяжной стресс. Различают три степени протекание заболевания: — начальная стадия, когда неприятное жжение появляется не чаще двух — трех раз в месяц; — заболевание средней тяжести, когда изжога ощущается пару раз в неделю; — тяжёлая (острая) форма, наблюдается после каждого приема пищи и не проходит самостоятельно. Основополагающим фактором служит неправильное питание, то есть употребление тех продуктов, которые стимулируют усиленную выработку желудочного секрета, а он, как известно, по большей части состоит из соляной кислоты. Помимо неправильного питания, изжогу могут спровоцировать некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта, например, гастрит, панкреатит, наличие язвы и так далее. При затяжной изжоге необходимо обратиться к врачу, который назначит необходимые анализы и диагностические мероприятия, из стандартных считаются: общий анализ крови и мочи, эндоскопия пищевода и желудка, биопсия тканей, чтобы исключить онкологические заболевания, УЗИ брюшной полости. Обычно для лечения изжоги назначают медицинские препараты: Фосфалюгель, Гастал, Альмагель и т. д. Нейтрализовать изжогу можно и при помощи народных средств. Одним из самых популярных средств для борьбы с изжогой служит пищевая сода, которая нейтрализует действие кислоты. Но такое лечение возможно лишь при редких приступах жжения. Чрезмерное употребление соды чревато ухудшением в состоянии пищевода и желудка, увеличением выработки желудочного секрета, возникновением отёков или повышением давления. Защелачивание организма при частом принятии двууглекислого натрия может привести к неврозам, головной боли, мигрени и повышению судорожности мышцы. Неплохой профилактикой изжоги служит курсовое принятие картофельного сока натощак. Снять изжогу помогут:  — травяные чаи, особенно те, в которых присутствуют ромашка и мята; — овсяные хлопья также нейтрализуют неприятные ощущения; — льняное семя, употребляемое определенный срок, нормализует работу органов пищеварения и избавит от изжоги; К малоизвестным способам борьбы с изжогой относятся: — варенье из калины; — семечки или орехи в небольших количествах; — сигаретный пепел; — препараты, содержащие кальций; — настой сельдерея; — яблочный уксус, разбавленный водой. Что делать, чтобы не допустить изжогу Обязательно следить за своим питанием, исключить жирную, жареную, острую и пряную пищу, алкоголь и специи. Стараться ограничиться маленькими порциями, особенно во время ужина. После сытного обеда желательно погулять полчаса — час на свежем воздухе, спать следует так, чтобы голова находилась выше уровня ног. Ну и, естественно, исключить все заболевания, которые могут спровоцировать изжогу.
Тэги: изжога, лечение изжоги в домашних условиях, как снять изжогу, лекарства при изжоге, изжога беременных