Спортивный ребенок — здоровый ребенок

Нажмите чтобы увеличить

Спортивный ребенок — здоровый ребенок

Современные родители на одно из первых мест в развитии детей ставят спорт. Ведь надо развивать тело и дух, научиться достигать цели, быть стойким и уметь действовать в команде или же не бояться принимать решение. В конце концов, подготовить малыша физически просто необходимо. Скоро на его плечи ляжет груз ответственности в виде портфеля и ему предстоит долгое сидение за школьной партой. Также не стоит забывать об усидчивости и выдержке, ответственности и систематизации, что прививают регулярные занятия профессиональным спортом или физкультурой.

Многие пророчат своему чаду карьеру великого мастера, совсем забывая об индивидуальности маленькой личности. А ведь каждый вид спорта задаёт свои рамки: телосложение, гибкость, характер, эмоциональный настрой и многое другое. И, конечно, чем раньше начать занятия, тем лучше. Наиболее подходящий возраст для начала спортивной карьеры три-четыре года. Все зависит от выбранного направления. И вот первая долгожданная тренировка, а далее интенсивная погоня за теми самыми наградами. И, вполне возможно, ребёнку всё нравится и им довольны. Тогда остаётся только внимательно наблюдать за его самочувствием, не забывать об отдыхе и правильном питании. Но бывает и по-другому. Сегодняшняя экология пагубно влияет на здоровье, как взрослых, так и малышей. Курение, распитие алкогольных напитков и прочие соблазны двадцать первого века не располагают к появлению здорового потомства. Пониженный иммунитет, ослабленная мышечная масса и другие показатели понижения категории здоровья довольно часто являются спутниками современного человека. И вот юный спортсмен уже капризничает, не хочет идти в школу, садик, спортзал. Он спит на ходу, бывает несобранным, ему постоянно что-то не нравится. А вот здесь стоит задуматься о правильности родительского выбора, ведь малыш, скорее всего, просто устал. Возможно, есть смысл обратить внимание на секции с более подходящим графиком и щадящей нагрузкой. Мягкий график не позволит сильно уставать, регулярные тренировки закалят характер, окрепнут мышцы, развитие малютки обретёт новые горизонты. Но не будет жёсткой конкуренции, изнурительной физической нагрузки, направленной на достижение результата, но отнимающей столь важное в этом возрасте время игр, друзей, новых познаний. Всегда есть выбор. Малыш обязательно проявит талант. И только прислушавшись, родители примут правильное решение!
Тэги: развитие ребенка, Физические нагрузки, детский спорт, влияние общества