Почему необходимо пить воду

Нажмите чтобы увеличить

Почему необходимо пить воду

Организм, которому не хватает воды, неизбежно дает сбои. Почему человеку необходима вода? Сколько воды нужно пить, чтобы водный баланс был в норме?

Сухость, клейкость во рту Першение и жжение в горле Ощущение «песка» в глазах Пересыхание кожи, которое может сопровождаться легким зудом и неприятными ощущениями Потемнение мочи и уменьшение ее объема Учащенный пульс, сильное сердцебиение, головокружение вплоть до обморочного состояния Боль в суставах Чувство усталости, которое настигает очень быстро, неспособность сосредоточиться Изжога, легкая тошнота Хроническая сонливость, апатия
Тэги: вода, водный баланс организма