Какая польза и вред подсолнечного масла

Нажмите чтобы увеличить

Какая польза и вред подсолнечного масла

👍 Подсолнечное масло считается полезным продуктом для приготовления различных блюд. Более того, оно является постным и диетическим продуктом.

Витамин Е — противодействует образованию опухолей и повышает иммунитет; Фосфолипиды — участвуют в формировании и защите нервной ткани организма, а также в образовании новых клеток головного мозга; Бета-каротин — улучшает рост, иммунитет и зрение человека; Витамин Д — улучшает общее состояние кожи и костей; Витамин К — предупреждает внутренние кровотечения; Витамин F – отвечает за кожу человека и ее состояние.
Тэги: подсолнечное масло, польза масла, польза подсолнечного масла, подсолнечное масло польза и вред, вред подсолнечного масла