Как укрепить сосуды

Нажмите чтобы увеличить

Как укрепить сосуды

👍 Сосуды в организме человека выполняют очень важную функцию — транспортируют полезные вещества.

Проблемы с сосудами довольно часто проявляются следующими симптомами: шум в ушах и потемнение в глазах, головокружения, потеря сознания, обмороки, приступы тахикардии, а также возникновение замедления ритмов сердца. Кроме того при возникновении проблем с сосудами довольно часто появляются сеточки на конечностях. Руки и ноги могут периодически неметь. Также человек становится зависим от погоды. О том как укрепить сосуды в конкретном случае можно сказать после обследования. Но чаще всего сосуды портятся в результате появления холестериновых отложений или бляшек на внутренних стенках. Кроме того к группе риска относятся люди, образ жизни которых можно назвать неправильным. В частности курение, употребление наркотиков и алкоголя могут пагубно сказаться на организме. Также сюда можно отнести неправильное питание, особенно жирной пищей. Постоянное стрессовое состояние также не приводит ни к чему хорошему. В зависимости от места локализации пораженных сосудов и силы их травматизма могут потребоваться один или несколько видов медицинского вмешательства. Возможные способы как медикаментозные, так и оперативные. В первую очередь, необходимо изменить свое питание. Это относится к любому виду заболевания. Необходимо ограничить потребление жирной и жареной пищи. Ежедневный рацион должен состоять из сложных углеводов, белков и полезных жиров. Чтобы понять, как укрепить сосуды головного мозга, необходимо понимать причину возникновения проблемы. Появление жировых отложений способствует закупорке сосудов. В результате к мозгу не поступает достаточное количество кислорода. В результате могут возникать головные боли и головокружения вплоть до потери сознания и инсульта. Сердце также страдает от этого. Ему приходится перекачивать кровь в усиленном темпе. Что может привести к инфаркту. Существует несколько категорий препаратов, которые ответят на вопрос как укрепить сосуды головного мозга. Некоторые из них снимают спазм. К ним относятся но-шпа и папаверин. Также нельзя забывать о препаратах, способных разжижить кровь (одни из самых известных — это кардиомагнил и аспекард). Препараты, которые могут уменьшить атеросклеротические бляхи (среди самых известных можно назвать симвастатин и левостатин). Расширить сосуды могут такие средства, как циннаризин и коринфар. Кроме того существуют лекарственные травы, которые помогут укрепить сосуды головного мозга. Среди наиболее популярных можно назвать болотный аир, а также почки и листья березы. Если проблема возникла в сосудах в ногах, то после консультации тромболога, флеболога или терапевта могут назначаться один или несколько препаратов. Среди всего возможного перечня чаще всего назначаются мази тромболитики. Чаще всего в основе их находится гепарин. Важно принимать таблетки, призванные укрепить сосуды. Например аскорутин и боярышник форте. Очистить вены помогут пирроксан и альфатен. Кроме того врач может назначить ангиопротекторы. Для того чтобы улучшить приток к коже крови делайте массаж. Желательно, чтобы делал это специалист, но можно делать массаж для ног самостоятельно. Нельзя ограничивать потребление полезных жиров. В результате может ухудшиться эластичность капилляров. Питание должно быть сбалансированным и правильным. Полезно употреблять рыбу и другие морепродукты. Они насытят организм Омега-3. Снизить липидные запасы помогут ягоды смородины, рябины и черники. Очистить сосуды помогут такие продукты, как чеснок, перец, баклажаны, зелень, грейпфрут и огурцы.
Тэги: как укрепить сосуды мозга, как укрепить сосуды головного мозга, как укрепить стенки сосудов, как укрепить сосуды народными средствами, как укрепить сосуды дома, как укрепить сосуды на ногах, чем можно укрепить сосуды