Как рано ребенку можно начинать заниматься каратэ

Нажмите чтобы увеличить

Как рано ребенку можно начинать заниматься каратэ

👍 Многим родителям интересно, во сколько лет они могут записать своего ребёнка на секцию каратэ. Не опасно ли заниматься каратэ в раннем возрасте?

  Начинать заниматься каратэ можно уже в 3 года. В этом возрасте дети очень активны, они познают мир, им всё интересно. Тренировки для них будут как игра. Скорее всего, им будут давать упражнения для общей физической подготовки, игровые задания и, наконец, основы каратэ. Каратэ – это не только физическое, но и духовное развитие. Дети в 3 года могут многого не понимать, однако у них с детства будет формироваться самодисциплина, уверенность в себе, уважение к другим. Отдавая трехлетнего ребенка в каратэ, важно подобрать хорошего тренера. Он должен не только владеть боевым искусством, но и уметь находить общий язык с детьми, работать с ними. 5-6 лет – идеальный возраст для начала занятий каратэ. Дети в этом возрасте готовы как физически, так и духовно. Они уже способны понимать и усваивать технические и тактические нюансы каратэ. Если ваш ребёнок уже старше 7 лет, то лучше, чтобы у него самого было желание заниматься каратэ. Желание есть – смело записывайтесь. Не поздно начинать заниматься в 14-15 лет. При желании и усердных тренировках можно достичь больших успехов, стать чемпионом округа и даже России. В любом случае можно тренироваться для себя, для общего развития – это никогда не поздно. Следует учесть, что существуют контактные (Ашихара, Киокушинкай) и бесконтактные (Шотокан, каратэ WKF) стили каратэ. Для детей рекомендуется выбирать бесконтактный стиль. В этом случае риск получить травму очень мал. Кроме того, в каратэ есть разделение на кумитэ (проведение поединков) и ката (выполнение комплекса приёмов). Нельзя сказать, что ката безопаснее кумитэ. В любом случае во время тренировок возможны ушибы, растяжения и т.п. Как и в любом виде спорта. 
Тэги: Каратэ, дети в каратэ, каратэ для детей, возраст для занятий каратэ