Как правильно пить чай с медом?

Нажмите чтобы увеличить

Как правильно пить чай с медом?

Когда мы выбираем полезные сладости, первая мысль — о меде. Но полезен мед бывает не всегда и не для всех…

Мед обладает рядом полезных свойств, среди которых иммуностимулирующее и противовоспалительное. Именно эти свойства обуславливают рекомендации пить чай с медом при простуде или бронхите, гриппе, ангине и других подобных заболеваниях. Правда пользу чай с медом принесет, только если пить его правильно. На первый взгляд, все просто — заварить чай, налить в чашку, добавить кипяток и мед по вкусу, после чего можно смело пить. Однако все не так, как кажется. Если задаться упомянутым вопросом, можно найти интересные сведения — эксперты считают, что в раскаленный чай мед добавлять нельзя. Именно поэтому, чаще всего рекомендуется сначала остудить чай до 40-50 градусов, после чего добавлять необходимое вам количество меда. Ну или есть мед вприкуску, или со сладким бутербродом. Утренняя чашка чая с медом поможет организму быстрее проснуться, а чай с медом на ночь поможет расслабиться. Если вы собираетесь употребить чай с медом с лечебных целях (при простуде или ОРЗ), пейте его на ночь. Если вы стремитесь похудеть, помните, что мед — достаточно калорийный продукт. Постарайтесь после чая с медом прополоскать рот чистой водой, чтобы избежать кариеса. Полезный совет: мед можно класть не только в черный, но и в зеленый чай. Существуют также рецепты напитков с добавлением имбиря, корицы, ну и конечно, лимона. Они прекрасно дополняют и разнообразят вкус чая с медом. Разумеется, встречаются случаи индивидуальной непереносимости меда. Также не рекомендуется давать мед детям до 3 лет. При наличии серьезных хронических заболеваний перед употреблением меда надо посоветоваться с лечащим врачом.
Тэги: чай, имбирь, мед, корица, лимон, как приготовить, мед от простуды, имбирный чай, чай с имбирем, чай с медом, чай с лимоном, польза меда, чай от простуды, чай с корицей, польза чая с медом, зеленый чай с медом, черный чай с медом, чай с медом и лимоном, как приготовить чай с медом