Как экономить на еде: пять простых советов

Нажмите чтобы увеличить

Как экономить на еде: пять простых советов

В кризис стоит пересмотреть все траты, в том числе и на питание. Как сэкономить на еде, чтобы это не сказалось на здоровье? Надо отметить, что это достаточно просто, хотя и требует планирования и труда.

Полноценное питание вовсе не предполагает очень больших трат. Для его организации, скорее, нужно правильное планирование и разумное распределение средств. Давайте вспомним несколько простых приемов, которые помогут значительно сократить расходы на питание. Если вы проанализируете, сколько потребуется денег на покупку продуктов, из которых приготовлены блюда в ресторане, станет понятно, что львиную долю расходов на оплату счета там «съедают» услуги персонала заведения. Полезный совет: Устройте «ресторан» дома — попробуйте приготовить какое-нибудь оригинальное блюдо дома. Дополните его красивой и необычной сервировкой. Тщательное планируйте меню на день, неделю, месяц. Эти меню позволят составить списки необходимых продуктов с точным их количеством. Разумеется, полуфабрикаты или готовая замороженная еда удобны для тех, кому некогда долго возиться у плиты, однако и цена на них намного выше, чем на продукты, требующие приготовления. Может быть стоит готовить полуфабрикаты самостоятельно и замораживать, чтобы использовать их в течение рабочей недели? Секрет прост — в магазине все нацелено на то, чтобы продать вам больше товаров. Раскладка товаров, запахи, музыка, акции — это мероприятия направлены на повышение доходов магазина, поэтому список не позволит вам отвлечься на «интересные» предложения, а заглушенное чувство голода не подтолкнет купить готовую еду. Полезный совет: выбирая продукты, помните, что «лучшее» и «дорогое» не синонимы. Внимательно читайте все, что написано на упаковке! Помните, что покупая продукты наиболее известных марок, вы слишком много переплачиваете за бренд. Из местных огурчиков, зелени, морковки, свеклы салат будет намного вкуснее и полезнее, чем из того, что везут за тысячи километров. И заготовки можно сделать, не потратив на приобретение сырья много денег. А фокус вот в чем: в тот период, когда урожай собран, цены на местные товары снижаются очень значительно, поскольку это выгодно и продавцу — не надо платить за хранение.
Тэги: еда, месяц, меню, меню на неделю, полуфабрикаты, как экономить на еде, списки, как экономить на продуктах, выбор продуктов, как экономить на питании, как покупать продукты, как правильно покупать продукты, сезонные товары, производители продуктов, местные производители