Делаем пяточки гладкими и мягкими: основы ухода

Нажмите чтобы увеличить

Делаем пяточки гладкими и мягкими: основы ухода

👍 Ухоженная женщина всегда помнит о деталях и знает истинную ценность красивой кожи.

Важным условием, помимо основного ухода, является его регулярность. Уход должен быть ежедневным. Соблюдая это простое и неутомительное правило, вы добьётесь постоянного положительного результата и не будете бояться появления некрасивых трещин на пятках. Следующим моментом будет анализ питания. Оно должно быть сбалансированным и включать все необходимые витамины и минералы. Ешьте больше сезонных овощей и фруктов, именно во время своего созревания эти дары природы максимально наполнены питательными веществами. Кроме нарушений в питании и нехватки витаминов, причиной появления трещин на пятках может быть грибок кожи, гастрит, заболевания почек или эндокринной системы. Если при ежедневном уходе и соблюдении гигиенических процедур кожа на пяточках остаётся грубой и продолжает трескаться, обратитесь к врачу. Возможно, организм таким образом сигнализирует о сбое в работе какого-либо органа. Процедура ежедневного ухода за пятками должна быть примерно следующей: 1. Подготовьте ножную ванну. Температура воды должна быть 36-38 С. Можно добавить морскую соль, отвары трав, пенку или специальные средства для ножных ванн, которые оказывают расслабляющее действие на стопы, размягчает кожу, подготавливая ее к процессу отшелушивания. 2. Грубой пемзой аккуратными движениями снимите огрубевшие частички кожи. 3. Скрабом для ног удалите более мелкие частички огрубевшей кожи. Для завершения отшелушивающего эффекта используйте пемзу с мелкой текстурой, чтобы выровнять кожу пяточек. 4. Сполосните ступни чистой водой. 5. Хорошо оботрите их полотенцем и нанесите питательный крем для ног. После процедуры можно надеть специальные хлопковые носочки, чтобы дать коже впитать крем. Следуя этим простым рекомендациям, вы сможете легко поддерживать красоту кожи пяточек и сохранять свой образ безупречным!  
Тэги: пятки, стопы ног, как ухаживать за пятками